Atrasado!!!

Era pra ter postado ontem mas tava muito corrido lá no trampo.
Esse eh meu cardapio de terça feira.
Mais tarde eu posto o de ontem
Abraços...

13/04/2010

CAFÉ DA MANHÃ:Ovo mexido com salsicha de peru light
1/2 copo de leite desnatado

LANCHE DA MANHÃ:Castanha de cajú

ALMOÇO:Salada de brócolis e couve-flor cozidas com uma saladinha de cebola, pimentão e tomate.
Para salada um creme com maionese light, atum, champignon, pimentão e cebola.
Carne de soja temperada.

LANCHE DA TARDE:Rolinho de peito de peru recheado com o creme de salada do almoço.

JANTAR:Idem ao almoço

CEIACastanha de Caju